Coaching deportivo

El coaching deportivo te permite desarrollar nuevas habilidades para generar confianza y motivación, aumentando la concentración del deportista para así fijar objetivos.

Motivación, concentración y confianza: 

  • Conseguir retos y satisfacción personal.
  • Entender que puedes cambiar y responsabilizarte.
  • Desenvolver tu potencial y tu talento.

El coaching deportivo te ayuda a utilizar tus emociones como trampolín para conseguir tus logros.

El triángulo de la excelencia:

Aspectos psicológicos, Forma física, Técnica y táctica del deporte; y justo en medio del triángulo → motivación

El coach deportivo no se centra en los resultados que has obtenido, sino en los que puedes llegar a obtener.

Hay una diferencia entre querer GANAR con la confianza que será el resultado de desplegar un excelente juego  y la desesperación por ganar que surge de la frustración más profunda por no tener la confianza necesaria.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El objetivo

En la mayoría de los casos, no conseguimos nuestros objetivos porque están mal planteados, sabemos lo que no queremos, sin embargo, nos cuesta definir lo que realmente queremos conseguir. Ese es el primer paso. Definir un objetivo ambicioso, realista y específico.

Las creencias limitantes

EL 98% de nuestros obstáculos están en nuestra mente, en nuestras creencias limitantes. ¿Qué creo sobre mi? Soy un desastre, no valgo para esto, esto es muy difícil para mi, no tengo fuerza de voluntad.

El coach deportivo te permite desarrollar nuevas habilidades para generar confianza y motivación, aumentando la concentración del deportista para así fijar objetivos.

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